რატომ არ დაუშვებს ჩემი Toddler- მა მამამისმა მას საწოლში?

ძვირფასო ჰეზერ,

გაქვთ რაიმე რჩევა იმის შესახებ, რომ ჩემი 2 წლის ბავშვი დაეტოვებინა დედიმ? ჩვენ მას ძალიან მოვითმინეთ ძილის დროს და საერთოდ არ ვაიძულოთ ეს, მაგრამ ის მაინც უარს ამბობს Daddy იყოს ამის გაკეთება - მაშინაც კი, როდესაც Daddy- ს ჩვევაში ვიმყოფებით.

ძილის წინ დედა

ძვირფასო ძილის წინ, შეიძლება ასე არ ჩანდეს სიცხეებში, მაგრამ 2 წლის ბავშვები სინამდვილეში ძალიან ადაპტირებადი პატარა არსებები არიან. როდესაც საქმე ძილის წინ ჩვეულებრიობას ეხება, თქვენი შვილი შეეჩვევა ყველაფერს, რასაც ყოველ ღამე აკეთებთ, თბილი, მოსიყვარულე, თანმიმდევრული და მკაფიო.

დაკავშირებული: ჩემი იდეალური საწოლის ძილი საწოლში არ დაიძინებს

აქ კარგი რუტინულია 2 წლის ბავშვისთვის,

1. აბანო
2. პიჟამა
3. წაიკითხეთ წიგნები / მოაწყვეთ დედა ან მამა
4. იმღერე ორი სიმღერა
5. კოცნა და ღამე მშვიდობისა

შენს შვილს არაფერი სჭირს, უპირატესობა მიანიჭოს საყვარელ ადამიანს ძილის წინ და თქვენს რუტინულ ნაბიჯებს, ასე რომ, თუ შენთან არაფერია, მაშინ მე რამეს არ შეცვლიდი. ამასთან, თუ მამა გჭირდებათ ძილის დასაძინებლად, ამის გაკეთება ძალიან შესაძლებელია, სანამ მას შეინარჩუნებთ.

თანაუგრძნობს შენს შვილს და სურვილს, რომ შენ ის იყო ვინც საწოლში ჩააგდებს.

7 საუკეთესო პოდკასტი ახალი დედებისათვის

15 გამოცდილი და ჭეშმარიტი მეცადინეობა

თუ გადაწყვეტდით, რომ ორი კვირის განმავლობაში, თქვენი მეუღლე ყოველ საღამოს აბაზანის მოვალეობას ასრულებდა და თქვენ წიგნებსა და სიმღერებს იღებდით, თქვენი შვილი შეეჩვეოდა ამას. ან თუ შენს ქმარს მთელი რუტინა ეკისრებოდა, ის იქნებოდა ის, ვინც შენს შვილს პიჟამაში ჩააყენა, წაიკითხა მოთხრობები და სიმღერები. თქვენ შეიძლება მოგიწიოთ ოდნავ განსხვავებული ან განსაკუთრებული საქმის გაკეთება, რათა თქვენს შვილს წინააღმდეგობა გაუწიოს Daddy- ს, რომ გადადგას ეს უკანასკნელი ნაბიჯები (წიგნები და სიმღერები) - მაგალითად, სპეციალური ღამის შუქით ან ფანრით კითხულობს, თქვენი ვაჟი კითხულობს წიგნებს ან ჰყავს მამა შექმენით მხიარული ან სულელური ისტორია კლიფჰენჯერთან, რომელსაც თქვენი ვაჟი ელოდება. რაღაც ისე, რომ ყურადღება მის ჩვეულებრივ ნიმუშს მოაცილოს.

დაკავშირებული: როგორ შეიძლება ძალიან კარგი ღამის რუტინამ ჩაშალოს ბავშვის ძილი

თანაუგრძნობს შენს შვილს და სურვილს, რომ შენ ის იყო ვინც საწოლში ჩააგდებს. უამრავი ჩახუტება და კოცნა აჩუქე მასთან, როდესაც გემშვიდობები და მამას გადასცემ. თუ მას გრძნობები აქვს საქმის კეთების ახალ გზასთან დაკავშირებით, დაგჭირდებათ მკაფიო და თანმიმდევრული გზა, რომ უპასუხოთ მას წიგნში "ბედნიერი მძინარე", სწორედ ამისათვის გამოიყენება ძილის ტალღის ტექნიკა.

ბედნიერი ძილი!

ჰეზერ

გაქვთ ძილის კითხვა, რომელზეც გინდა ჰეტერმა უპასუხოს Sleep Fix- ისთვის? გამოაგზავნეთ ელ.წერილი შემდეგზე: [email protected] ძილის ექსპერტი ჰეზერ ტურგეონი, "ბედნიერი მძინარე: მეცნიერების მიერ მხარდაჭერილი სახელმძღვანელო, რომელიც ეხმარება თქვენს ბავშვს კარგი ღამის ძილში - ახალშობილი სკოლის ასაკამდე" თანაავტორობით დაფიქსირდება თქვენი ოჯახის ძილის პრობლემები ამ სივრცეში, როგორც ამას აკეთებს თავის ლოსში. ანჯელესში დაფუძნებული ძილის კონსულტაციები. Turgeon- ის გადაწყვეტილებები არ არის სასამართლო, კეთილი და საუკეთესო, რაც დაფუძნებულია მეცნიერებაზე.

არცერთი სიტუაცია არ არის ძალიან რთული. დატოვეთ თქვენი ძილის პრობლემა ფეისბუქის გვერდზე. დაბოლოს, ყველანი კარგად დავიძინოთ.